「デカフェコーヒー・カフェインレス緑茶」（2023.1）

夕食後、コーヒーやお茶をたくさん飲みますと眠り難くなるのと、トイレに行く回数が増えるように思うので、デカフェ（カフェインが非常に少ない）のコーヒーや緑茶を飲むようにしています。

◎デカフェ（カフェイン0.1％以下）のドリップバッグコーヒーは袋を広げ、
お湯をかけていくと美味しいコーヒーができます。
◎一杯分カフェインレスの粉末インスタント緑茶も便利ですよ。