ふわふわ人参蒸しパン
分量
7
個分
分量
7
個分
材料
100
ml
にんじんジュース
150
g
ホットケーキミックス
1
個
卵
お好み
蜂蜜
7
個
アルミカップ(お弁当用のおかずカップ)
底直径4.7cmの8号カップ
作り方
ボウルに全ての材料を入れ、よく混ぜる。
1.をスプーンでアルミカップに半分ずつ入れる。
フライパンに2.を並べ、カップが1cmくらい浸るように水を入れ、フタをして強火にかける。
水が沸騰したら中火で5分ほど蒸し、ふっくらと蒸しあがったら完成。
レシピのメモ
人参はビタミンやカリウム、食物繊維などの栄養成分を豊富に含んだ健康食材。特に豊富に含まれる「βカロテン」は体内に対して有効に働いてくれる必要不可欠な成分です！
使用した商品：にんじんジュース