ピーナッツを含むナッツの乳がんへの効果
こんな研究結果が発表されて
いますよ！！！！！
女性の方々はナッツ類を毎日
食べられたらどうでしょうか。
ナッツの健康効果は皆さん
ご存知だと思いますが、
このたび、海外の研究から
ナッツをたくさん食べていると、
乳がんで亡くなる、あるいは
再発するリスクが低くなるという
報告がありました。
アーモンド、くるみ、ピーナッツ
など、ナッツなら何でも
効果に違いはないそうです。
調査の結果ナッツを日常的に
食べていた人は、
食べていなかった人に比べて、
全体的な死亡リスクが28％、
乳がんが再発または転移するか、
乳がんによって死亡する
リスクが52％低くなったそうです。
凄いですね。
乳がん初期の人には特に効果が
出たようですね。
どこまで効果があるかどうかは
人それぞれでしょうが、
予防の為にどうでしょうか？
私は男性ですが、健康に良いと
思って、ナッツ類は少量ですが
毎日食べています。
松 順造
記載内容は高齢者として個人的な体験や想いにより書かれておりますが、 あくまでも主観によるものですので、
全ての人に当てはまるものではございません。
食べきりサイズになった人気おやつ
