この歳になってくると私の腸の働きが弱ってくるのか便秘がきつくなってきました。腸は免疫力と関係があるので、腸だけは活性化し
冬に食べたいあったか食材
冬が旬の食材を選びましょう 東洋医学では、食べ物には「体を冷やす食材」と「身体を温める食材」があると考えられています。
第40回順造選サークル
お客様とスタッフ、お客様同士の交流の場。皆様からのお声の一部を紹介させていただきます。 いつもたくさんのお声をありがとう
第39回順造選サークル
お客様とスタッフ、お客様同士の交流の場。皆様からのお声の一部を紹介させていただきます。 いつもたくさんのお声をありがとう
栄養素豆知識 第13回 ナイアシン
アルコールの分解をするのに重要な働きをするビタミンです。年末年始にお酒を飲み過ぎてしまった…という方は積極的に摂るのがお
栄養素豆知識 第12回 ビタミンB12
葉酸と一緒に赤血球づくりを助けるのが主な役割です。赤色をしているので「赤いビタミン」と呼ばれることもありますよ。 赤血球
スタッフのウェルネスをご紹介！
順造選便りには、順造さんが健康に関して実践していることや感じたことを綴る“ウェルネスコーナー”があります。今回は、スタッ
順造選「ヴォイエッロ スパゲッティーニ 1.7mm」（2021.12）
私の大好きな「幻のパスタ」と言われる、イタリアの高級パスタです。弾力があり、もっちりとした食感のナポリ生まれのパスタ。私
順造選「マヌカハニー UMF10+」（2021.11）
その健康要素から世界中で人気が高まる抗菌力があると言われるマヌカハニー。 不調を感じたときに舐めると酷くならずに済むとい
第三章 断食体験と人参ジュース
「これは北海道、こっちは千葉、中国のもあるんか……」 スーパーの野菜売り場にて、ブツブツ独り言を言いながら人参を取った