身体温まる 和風トマト鍋

国内産「桃太郎トマト」の旨みが浸み込んだお肉や野菜は柔らかく、素材の甘みが引き立っています。シメは雑炊でトマトの栄養も余すことなく楽しめる一品です。

 

身体温まる 和風トマト鍋
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分量
1 人分
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1 人分
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1 人分
材料
  • 200 ml 純トマトジュース
  • 100 ml 和風だし
  • 2 小さじ 醤油
  • 2 小さじ
  • 1 小さじ みりん
  • 少々
  • 150 g 鶏もも肉
  • 3 キャベツ
  • 1/3 人参
  • 中1 じゃがいも
  • 1/3 しめじ
分量: 人分
作り方
  1. 鶏肉はひと口大、人参は薄い輪切り、じゃがいもは大きめに切る。キャベツは適当な大きさに切り、しめじは石づきを切り落とし、ほぐしておく。
  2. お鍋に★の材料を全て入れ、煮立ったら鶏肉を入れ再び煮立て、アクをとる。
  3. 2.に人参・じゃがいもを入れ、蓋をして火が通ったらその他の野菜を入れ、しんなりしたら出来上がり。
レシピのメモ

シメにはご飯・とき卵を入れて「トマト雑炊」に!
使用した商品:純トマトジュース

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