体にいいって聞いて「赤いなつめ」を食べはじめたんだけど、美味しくて親子で手が止まらなくなってるw 1日6片の目安量をすぐ超えてしまう!
わかる！！お砂糖は使ってないのに黒糖みたいな自然な甘みがあって美味しいよね。
なつめは生薬や薬膳素材だけあって、鉄分・カルシウム・マグネシウムとか育ち盛りに必要な栄養が摂れるし、 カリカリ手軽にスナック感覚で食べられるのがいい♪ 9歳と５歳の娘も美味しいって喜んで食べてるわ。
鉄分と葉酸も入ってるから、妊婦の時に出会いたかったな！
お菓子感覚で食べられるからサプリより続けやすいと思う。是非妊婦さんにもオススメしたいね！
ほんまそうやな！順造選ショップ限定で200gのお得サイズがあるから、習慣にするなら断然その方がお得やし。家族みんなで食べれる健康おやつやね！私は会社で独り占めして食べてるけど…w
ただ、カリカリしてるからある程度噛む力が必要なのと、子どもが食べる時は必ず飲み物も一緒に摂るようにしないとね。
～家で食べてみました～
種が取り除かれているので、子どもでもそのままつまんで食べやすいです。
これなら罪悪感なく自分も子どもたちへも与えられます♪
管理栄養士 檀上より
鉄分やカルシウム、カリウム、マグネシウムなどのミネラル、葉酸やナイアシンなどのビタミンB群、食物繊維などが豊富ななつめは、近年女性を中心に更に注目が高まっています。甘味料等を使用しない自然な甘味なので、味覚発達中のお子様のおやつにも適しています。
