栄養素豆知識 　最終回

約2年間にわたってお届けしてきました栄養素紹介、楽しんでいただけましたでしょうか？栄養素はどれか一つに偏って摂るのではなく、バランスよく摂ることが大切です。様々な食材を食べるようにしましょう！日々の食事内容を選ぶのに参考にしていただけたら幸いです。