スタッフ通信

最近ごはんがおいしくない… 　「味が薄い、物足りないな…」と思って、必要以上に醤油やソースなどの調味料をかけすぎてしまう

話さないことで起きる認知機能低下… 　家から出る機会が少なくなり、人と会話する時間も以前より少なくなっていませんか？そこ

全員方言で「とっても美味しいよ！」と言っています♩ 松前漬けに似てっけども「するめいか」と「人参」しか使わねえんだばい。

ご挨拶 　この2020年12月号で順造選便りは発刊100回目を迎えました。皆さまのご愛顧のお陰と感謝申し上げます。 　思

免疫細胞のボスを元気に！（マクロファージ・LPS） 免疫力とは？ 　「免疫力を上げよう！」と言われても、そもそも免疫って

カシスとは 　カシスはアントシアニンやビタミンなどの栄養素を豊富に含むスーパーフルーツです。ブルーベリーに似た濃い紫色の

野菜は旬の時期に一番栄養価が高く、その時期に体に必要な栄養素がたっぷり含まれているので、夏は野菜をたくさん取り入れてくだ

■ 免疫力とは 体内に侵入してきたウイルスや細菌を撃退する白血球の働きのこと。また、白血球とは血液中に含まれる免疫細胞の

■ 30、40代の女性の半数以上が便秘と自覚 昔から『便秘は万病のもと』といわれ、便秘はさまざまな病気を引き起こすことが