まだまだ暑くなる夏！お酢ドリンクで夏の疲れを吹き飛ばしましょう！りんごの甘味でお酢の酸味がマイルドになり、すっきりした味わいに！お酢が苦手な方にもオススメ。
材料
- 200 ml 人参りんごorすりおろしりんご汁
- 1 杯(大さじ) 酢 ★穀物酢または黒酢がおすすめです。
分量: 人分
作り方
- ジュースと酢を混ぜるだけ。
レシピのメモ
お酢は昔から疲労回復、食欲増進効果があるとされ、特に夏バテ対策には効果的。お酢に含まれる「クエン酸」が疲労物質の乳酸を分解してくれるそうですよ！
・健康維持…1日大さじ1〜2杯が目安
・飲むタイミング…食事中や食後がおすすめ
使用した商品：人参りんご、すりおろしりんご汁
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